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キャベツの葉を洗い食べやすい大きさに切る。芯は繊維に直角に薄切りにする。
エリンギは3mm厚の食べやすい大きさに切る。
耐熱容器キャベツを半量入れエリンギをのせる。残りのキャベツをさらに重ね水を回しかける。ラップをして電子レンジで2分加熱する。
水を切り、熱いうちにオリーブオイル、レモン汁であえ、塩コショウで味を調える。