キャベツの温サラダの画像

Description

電子レンジに2分かけるだけですぐできます。外側の硬い葉がたくさん出たときにもいいかも。

材料 (2人分)

2~3枚
オリーブオイル
大さじ1
レモン汁
小さじ2~3
塩コショウ
少々
50cc

作り方

  1. 1

    キャベツの葉を洗い食べやすい大きさに切る。芯は繊維に直角に薄切りにする。

  2. 2

    エリンギは3mm厚の食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    耐熱容器キャベツを半量入れエリンギをのせる。残りのキャベツをさらに重ね水を回しかける。ラップをして電子レンジで2分加熱する。

  4. 4

    水を切り、熱いうちにオリーブオイル、レモン汁であえ、塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

硬いキャベツの時は長めに加熱してくださいね。レモン汁は生レモンでなくてもビンに入ったものでOKです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の隅っこに転がっていたキャベツを発見。生で食べるにはちょっと可哀相でたくさん使える調理法はないかと思案の末にできたレシピです。
レシピID : 127351 公開日 : 04/01/28 更新日 : 04/05/10

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