簡単!サケと豚肉のチャンチャン焼き

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Description

鮭のチャンチャン焼きに豚肉も入ってボリュームUP。野菜も何でもOK!何しろ簡単手間いらずで結構うまいぞ~!

材料 (2人分)

1切れ 100g
100g
3~4葉
小袋 100g
5センチくらい
☆味噌
大さじすりきり2杯
☆砂糖・さけ・みりん
各大さじ1
七味
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    野菜は食べやすい大きさにして(キャベツは手でちぎる、きのこは小分けに、人参はスライス、もやしそのまま)鍋に入れる。

  2. 2

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    さらに、その上に、4つ位に切ったサケ、豚肉を載せ、☆の調味料を合わせたものを上からかける。

  3. 3

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    やっと鍋に火を入れる。蓋をして強めの火で7~8分蒸焼き。水分が出てきたら蓋を取って2~3分。あまり水分がないのが好きで。

  4. 4

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    かき回し等不要、チョットゆする程度、そのままで焦げない程度に水気が少なくなったら完成。
    お好みで七味を一振り。

コツ・ポイント

ジャガイモも入れたかったかな、緑があるとイイかも、あまり野菜でもなんでもOK。
我が家の鍋はレミパンで水は不要ですが、薄手の鍋の場合は、最初に少しだし(昆布だし50ccくらい)を入れたほうが蒸気が上がり易くて良いかも。

このレシピの生い立ち

秋~冬によく作る、超簡単のお手軽料理です。普段料理をあまりしない人でも簡単にできます。サケですので、これで熱燗一杯、単身パパにもイケるメニューです。
レシピID : 1275317 公開日 : 10/11/05 更新日 : 10/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
そら&うみのパパ
簡単!うまい!!肉も魚も野菜も採れて最高です。近日中にリピ決定。

初のつくレポ!ありがとう〜!最近忘れてました。また作ろ!