にんじんライスコロッケ

フライパンにパン粉を入れて中火にかけ、こんがりと色がつくまでから炒りする。

耐熱容器ににんじんとバターを入れて電子レンジで1分30秒加熱し、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。

２をご飯に加えてさっくりと混ぜ合わせる。

３を１２等分して小さく丸め、4をまぶしつける。

4を盛って、ケチャップを搾る。