ほうれん草とツナコーンサラダ

ほうれん草を洗って、耐熱容器に入れたらレンジで５００ｗで５分加熱し水にとって色止めし水を切る。

水を十分に切ったら、食べやすい大きさに切る。ボールにコーン、ツナ、マヨネーズ、ほうれん草を入れ和えたら出来上がり！