明太子オムライスの画像

Description

シンプルだけど、明太子の旨みがしっかり効いた明太子オムライス(^O^)/

材料 (2人分)

明太子
1腹(1/3は飾り用)
1/2玉
お好みで
にんにく
1カケ
お茶碗1.5杯分
4個
大さじ1
バター
20g
醤油
大さじ1
塩コショウ
少々
マヨネーズ
お好みで
≪付け合わせ≫
5~6個
ニンニク
1カケ
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・ニンニクをみじん切りにして舞茸も細かく裂いておく。
    フライパンにバターを入れ、温まったらニンニクを入れる。

  2. 2

    ニンニクの香りが出てきたら、玉ねぎ・舞茸・明太子を入れ炒める。
    玉ねぎが透明になってきたら温かいご飯を加え炒める。

  3. 3

    ご飯と具が混ざったら、醤油と塩コショウで味付け。
    ここまで出来たらお皿に盛っておき、半熟卵焼きを作る。

  4. 4

    1人分、卵2個を溶きそこに牛乳大さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。熱したフライパンにバターを入れ溶けたら溶き卵を入れる。

  5. 5

    箸で混ぜるようにして卵をほぐし、程よく半熟になったところで、バターライスにかぶせるように乗せる。

  6. 6

    仕上げに、マヨネーズをかけ、飾り用の明太子を乗せて完成。

  7. 7

    付け合わせは、
    ブロッコリーを食べやすい大きさに切り分けプチトマトは半分にカットしておく。

  8. 8

    みじん切りにしたニンニクをたっぷりのオリーブオイルで炒め、トマトとブロッコリーを加えて蓋をして炒め煮る。(弱火)

  9. 9

    塩コショウで味を調えて完成。

コツ・ポイント

ソースはマヨネーズだけなので、中のバターライスにしっかり味付けをしましょう!

このレシピの生い立ち

明太子があったので!!
レシピID : 1286022 公開日 : 10/11/16 更新日 : 10/11/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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naaaChum
キノコ餡掛けにしました^ ^とっても簡単なのに美味しくて嬉しい♪

見た目もとってもキレイですね(^-^)ありがとうございます!

初れぽ
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かをり28
こんなオムライス食べたかった!!ヘビロテ決定です(^-^)

是非また作ってください!!