離乳食初期~のデザート☆超手抜きりんご煮
作り方
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1
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大人ならりんごを16等分に切ります。離乳食初期ならすり下ろし,中期はスライス,後期なら16等分を縦に半分に切ります。
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2
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耐熱のお皿に入れます。
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3
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好みでシナモン・ジンジャー・砂糖or蜂蜜を加え混ぜます。離乳食初期はりんごだけで,中期・後期はジンジャーは粉を使います。
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4
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ふんわりラップをして,電子レンジで温めます。うちのだと「スタート」だけで温めてくれるコースでやってます。
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5
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チンと鳴ったら,10分ぐらい放置すると,余熱で柔らかくなります。シャキシャキ食べたいときはすぐ出してください。
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6
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ヨーグルトをいれて混ぜて食べます。そのままでもおいしいです。離乳食ならぬるいぐらいまで冷ましてください。
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コツ・ポイント
お腹にやさしいりんごと,お腹にやさしいヨーグルトで,便秘がちな離乳食期の赤ちゃんや便秘がちな方にいいです。手づかみ期にはヨーグルトなしのほうが・・・大変なことになりますので(^_^;)
離乳食ならスパイスや砂糖は無しでもOKです。
離乳食ならスパイスや砂糖は無しでもOKです。
このレシピの生い立ち
自分の冬の間の朝食の定番でしたが,今では子供のデザートの定番です。離乳食中期ぐらいから食べさせてました。今でも大好きです。おやつは手作りしたいけど忙しい,というお母さんにも。