大根の葉で♪カレー風味のあんかけ丼

大根の葉で♪カレー風味のあんかけ丼の画像

Description

シャキシャキの大根葉とカレー風味のあんがピッタリです。栄養たっぷりお手軽丼です♪

材料 (1人分)

4本(60g)
30g
ごま油
小さじ1
麺つゆ
小さじ1
カレー粉
小さじ1/3
片栗粉小さじ1/2,水大さじ3
どんぶり1杯分

作り方

  1. 1

    写真

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、大根の葉を2分ほど茹でる。冷水に取り、水気をよく絞る。

  2. 2

    写真

    大根の葉は、粗めのみじん切りにする。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を熱し、ひき肉を入れたら、焦げ目がつくまで良く炒める。

  4. 4

    写真

    大根の葉を入れたら、次いで麺つゆ、カレー粉の順に入れ1分ほど炒める。
    この時点で味付けはやや濃い目にする。

  5. 5

    写真

    水溶き片栗粉を④に入れ、1分ほど全体を混ぜながら炒め、緩めのあんかけ状になったら、ご飯の上に乗せる。出来上がり。

コツ・ポイント

大根葉はあまり茹で過ぎないように。大きめの粗みじんにすると、大根葉のシャキシャキ感が味わえて美味しいです。
水溶き片栗粉は、やや緩めな仕上がりの分量なので、お好みのとろみ加減に調整して下さい。

このレシピの生い立ち

葉つき大根をたくさんいただいたので、大根葉を手軽などんぶりにしてみました。
レシピID : 1303505 公開日 : 10/12/07 更新日 : 13/12/14

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