セロリの旨みが◎♪ホレシュテキャラフス

セロリの旨みが◎♪ホレシュテキャラフスの画像

Description

簡単にできるペルシャ料理です。じっくりコトコト煮込みます。。。

材料 (2人分)

5~6本
半分
パセリ
ひと房
オリーブオイル
適宜
適宜
ターメリックパウダー
適宜
こしょう
適宜
レモン汁
お好みで

作り方

  1. 1

    セロリ&タマネギは1センチ幅に、セロリの葉&パセリはみじん切りにする。

    牛肉には塩こしょうで下味をつける。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して、セロリ&タマネギを火が通る程度に炒め、葉&パセリも加えてひと炒めし、皿に移しておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを熱し、牛肉を焼く。色が変化したら、水を多めに入れて中火で煮る。沸騰したらアクをとりながら弱火で煮る。

  4. 4

    3に塩コショウ・ターメリックを加え、牛肉がやわらかくなるまでさらに煮る。水が少なくなってきたら足しても可。

  5. 5

    牛肉がやわらかくなったら2のセロリを投入、さらに全体がやわらかくなるまで煮込む。

  6. 6

    ご飯の上にかけて、レモン汁をお好みでかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

圧力鍋を利用すれば牛肉が早く柔らかくなりますので、お勧めです。本来はセロリに加える葉物は、専門店に行けばホレシュテキャラフス専用のドライ葉物(?)があるのですが、普通のスーパーにはないのでパセリで代用しています。にんじんの葉もオススメです。

このレシピの生い立ち

知り合いに教わりました。
レシピID : 1303685 公開日 : 12/09/28 更新日 : 19/12/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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NEKOほっぺ
鳥胸肉で作りましたが美味しかったです!牛肉を使ったら旨味も違い美味しそうですね。
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kanax3bun
簡単で美味しかったです😋
初れぽ
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KIX
調味料これだけで、おいしすぎます・・・。ペルシャ料理バンザイ!!

ご飯の色も盛り付けもキレイですね☆つくれぽ感謝です!!