マグロの唐揚げと甘辛中華あんの画像

Description

サイコロ状に切ったまぐろを揚げ、アメリカ中華風のあんをからめたものです。

材料 (4人分)

1カップ
1個+水=1カップ
1/2カップ
○中華だし
ひとふり
○酢
1/8カップ
○ワイン
1/8カップ
○砂糖
1/4カップ
○しょうゆ
1/4カップ
○赤唐辛子
大1本
片栗粉大さじ3+水1/2カップ

作り方

  1. 1

    小麦粉と卵(水)をボウルに混ぜ合わせて下さい。
    まぐろをその液にくぐらせ、高温の油でからりと揚げます。

  2. 2

    フライパンに○印の材料を全て加え火にかけます。
    ※赤唐辛子は適当に手で砕いてから加えてくださいね。

  3. 3

    砂糖が溶けたところで水溶き片栗粉を加えます。
    とろみがついてきたら、揚げたまぐろを加えてからめて下さい。

コツ・ポイント

辛めが好きな方は、とろみをつける前にソースをしばらく火にかけておくといいですよ。そうじゃない方は、水溶き片栗粉も最初からあんの材料に加え、良く混ぜてから火にかけても。  まぐろは少し凍った状態の方が切りやすく、調理も簡単です。

このレシピの生い立ち

アメリカ中華で人気のGeneral Tso's Chicken風のあんをマグロで。
レシピID : 133342 公開日 : 04/03/09 更新日 : 05/04/06

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