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板麩を水かぬるま湯でもどし、玉ねぎはくし切り軽く水にさらしておく。春菊は洗って、葉をむしりとって、茎をのぞいておく。
もどした板麩の水気をしぼり、鍋に油を引き、炒める。
にんにく、醤油、塩麹、柑橘の果汁、甘味、をまぜあわておく。
水切りした玉ねぎと春菊、炒めた板麩に、3の調味液をまぶしながらざっくり混ぜ器に盛り、お好みで刻んだ海苔やすりごまをかける