鶏肉とごぼうの甘酢あんの画像

Description

いつもの唐揚げにひと手間かけただけで、益々ご飯がすすむ一品になりました。

材料 (4人分)

2枚(400グラム)
下味  ★酒
大さじ2
    ★しょう油
大さじ1.5
    ★チューブショウガ
1センチ分
    ★チューブニンニク
1センチ分
1本
甘酢あん  〇酢
大さじ3
      〇砂糖
大さじ3
      〇しょう油
大さじ2
サラダ油
適量
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉をひと口大にカットしポリ袋に入れ、下味★をすべて入れ、よく揉みこむ。

  2. 2

    ごぼうは、厚さ3~4ミリの斜め切りにし、5分程水にさらし、ザルにあげ水気をよく切る。

  3. 3

    2のごぼうに、しっかり片栗粉をまぶし、170℃ぐらいの油でカリっと揚げる。ごぼうの後、同様に鶏肉も片栗粉まぶし揚げる。

  4. 4

    小鍋に甘酢あんの酢・砂糖・しょう油を入れ、火にかける。煮立ってきたら水溶き片栗粉で、とろみをつける。

  5. 5

    ボウルに、揚げたごぼうと鶏肉を入れ、4の甘酢あんを上からかけ、まんべんなくあんが絡むようにまぜる。器に盛ったら完成!

コツ・ポイント

○油が汚れるので、先にごぼうを揚げてくださいね。
○鶏肉の厚みがあるところは、フォークを刺すか、少し切り込みを入れて揚げると、火の 
 通りが早くなります。
○あんのとろみはお好みで。

このレシピの生い立ち

家族みんな大好きな甘酢あん。自分の覚書にも
レシピID : 1340383 公開日 : 11/01/26 更新日 : 11/01/26

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初れぽ
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ふーちゃん8739
秋なのでさつまいもとエリンギもプラスしました‼