お弁当に☆ピーマンとちくわのおかか炒め

Name: お弁当に☆ピーマンとちくわのおかか炒め
Cook time: 10 min
Ingredients: ピーマン １個; ちくわ １本; かつおぶし 1/2袋; サラダ油 少々; しょうゆ 小1/2～１程度

Description

ちゃちゃっとできてご飯に合う！お父さんのお弁当の定番です♪H23.5.12話題入りしました♪感謝です♪

ババガレイ

材料

ピーマン

１個

ちくわ

１本

かつおぶし

1/2袋

サラダ油

少々

しょうゆ

小1/2～１程度

作り方

1

ピーマンを小さめの乱切りにし、竹輪は斜めに輪切りにする。
2

フライパンにサラダ油を引き、ピーマン竹輪の順に入れいためる。
3

２にかつおぶしをふり入れ、醤油をまわし入れ、少し炒めたらできあがり！

コツ・ポイント

かつおぶしが醤油を吸ってくれます。味付けはお好みで醤油を加減してください。
甘みが欲しい方はめんつゆでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

お弁当に緑のもので主人の好きなご飯がすすむおかずを作りたくて。

レシピID : 1341338 公開日 : 11/01/27 更新日 : 14/07/03

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

700件 (499人)

2024年4月8日

リピートです！

2023年10月3日

簡単でとっても美味しかったです！

2023年7月26日

簡単に出来て美味しかったです＊作り置きやお弁当にも良いですね＊

#簡単 #美味しい #お弁当 #作り置き

2023年6月10日

ゆけり３兄弟

あと1品に助かりました(⸝⸝⸝ᴗ͈ˬᴗ͈)ෆさっさっとできていいですね(*^^*)

#ピーマンとちくわのおかか炒め #お弁当に #あと1品に

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お弁当に☆ピーマンとちくわのおかか炒め

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材料

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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