豆腐とアボガドのサラダの画像

Description

豆腐とアボガド、たらこがあれば、簡単にすぐできるもう一品。ヘルシーで美味しい!子供もアボガドを美味しいと言って食べます。

材料

1丁
2房
マヨネーズ
大さじ3
1個
昆布茶
ひとつまみ
レモン汁
少々

作り方

  1. 1

    写真

    アボガドは真ん中に切れ目を入れたら、ぐるっとひねり半分に割ります。種は包丁で引っ掛けると簡単に取れます。

  2. 2

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    一口大にカットしたら、レモン汁を少々かけておきます。

  3. 3

    豆腐はレンジで1分チンして水分を抜き、ひと口大にカットします。

  4. 4

    たらこは皮を取り除き、残りの調味料を合わせたものを、豆腐とアボガドに和えて完成。

コツ・ポイント

※ アボガドにレモン汁をかけておくことで色が悪くなるのを防ぎます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にアボガドとお豆腐が・・・。
レシピID : 1347084 公開日 : 11/02/08 更新日 : 11/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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misatona
ワインのお供に‥和えるだけで簡単♡一品助かります〜♪

返信ずいぶん遅くなりました。作ってもらえて光栄です

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うくじゅう
おもてなしに喜ばれました♪おいしかったですー!混ぜ混ぜ楽チン♪

久しぶりに私も作ろうかな^_^れぽ、ありがとう!

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よっぴぃO3
冷蔵庫の救済に♡美味しいです!

良かった〜!アボカドは美容に最適ですね!^_^

初れぽ
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あっくんのひめ
アボガドとお豆腐とたらこってすごく合いますね♪新しい発見でした。

つくれぽ、ありがとうございます。またお願いします。