肉ナシでもできる☆マーボーもやし
作り方
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1
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もやしはさっと洗っておく。
フライパンを火にかけ、豆腐をいれる。そぼろっぽくなるように、へらなどで混ぜながら炒める。
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2
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細かくなってきたらにんにくとしょうがを加え、水分を飛ばすため3~5分混ぜながら炒める。
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3
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みそ以外のタレの材料をいれる。
ふつふつしてきたら、もやしを加える。
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4
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さらにふつふつしてきたら、みそを加え、残らないように溶かし混ぜる。
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5
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ぐつぐつしてきたら火を止め、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。
お好みでネギなどを飾る。
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コツ・ポイント
2のときに、豆腐の水分は全部飛ばさなくても大丈夫です。油をひかなくても水分があるのでくっつくことはないと思いますが、気になる方はごま油を。香ばしくってより中華っぽくなります(^^)
このレシピの生い立ち
おとうふそぼろでマーボー作ってみようと思って
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)