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ＮＹなチーズケーキ風♪

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Description

ダイエット中でも食べられる、ローファット・低カロのＮＹスタイルなベイクドチーズケーキ♪チーズ不使用でも、満足^o^

材料 （１５㎝のケーキ型（底面がはずれる型））

バランスアップ　クリーム玄米ブラン（クリームチーズ）
２枚（一袋分）
プレーンヨーグルト（恵（megumi））
４００ｇ
☆パルスイート
１８ｇ
☆卵
Ｍ１個
☆レモン汁
少々
☆バニラオイル
少々
★薄力粉
１３ｇ
★コーンスターチ
７ｇ

作り方

  1. 1

    ボールの上にザルを乗せ、ザルにキッチンペーパー等を敷き、ヨーグルトを入れる。そのまま冷蔵庫で、３～４時間水切りする。

  2. 2

    写真

    ビニール袋に玄米ブランを入れ、クリームごと細かく砕いて、型に敷く。（バターなどは混ぜず、サラサラのままでよい）

  3. 3

    写真

    １が、約半分の２００ｇになったら、ヨーグルトをボールに移す。

  4. 4

    写真

    ３に☆を全て入れて、よく混ぜる。さらに、合わせてふるった★を入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    写真

    ゴムべらを使って、ボールの中の生地をきれいに集め、２の型に静かに流し込む。

  6. 6

    写真

    １６０℃に予熱したオーブンで３０分焼く。

  7. 7

    写真

    焼き上がり、あら熱がとれたら、型の周りにパレットナイフを差し込み、型からはずす。（底面ははずさない）

  8. 8

    写真

    完全に冷めたら、底面もはずす。
    ラップをして、冷蔵庫に入れておく。

コツ・ポイント

ヨーグルトによっては、水切りにかかる時間が違うと思います。約半量になればＯＫ！！
クリーム玄米ブランは、焼き上がると、薄いタルト生地のように、ケーキの底にピッタリはりついてます♪
冷やしてから食べた方がおいしいかも^o^

このレシピの生い立ち

減量中のだんながベイクドチーズケーキが食べたい。。。と！
チーズは使わず、ローファット♪パルスイートで低カロリー♪
レシピID : 1366471 公開日 : 11/02/20 更新日 : 11/02/20

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ＮＹなチーズケーキ風♪
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