弁当や給食で大人気メニューのカレーそぼろ

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Description

ドライカレーと違う!パラパラのカレーそぼろ☆
パラパラだから弁当にもOK。青海苔入りのいり卵がポイント☆簡単にできます

材料 (2人前)

☆鶏胸肉のミンチ
一枚分くらい
20g
2/3個
2個
大さじ1
塩コショウ
少々
●カレー粉パウダー
小さじ1
●ウェイパー
大さじ1
●ソース
大さじ2

作り方

  1. 1

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    人参・玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

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    ☆印のミンチと人参・玉ねぎをすべてフライパンでいためる。火が通ったら塩コショウ入れる。

  3. 3

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    馴染んだら、溶き卵を加えて、パラパラに炒める。強火ですばやく炒める。青海苔も入れる。

  4. 4

    ●印の調味料を上から順番に加える。水分飛んでパラパラになれば完成。ご飯に乗せて食べてください。

コツ・ポイント

青海苔は「あれば」ではなくて必ず入れること!!
炒めるときべったり。じゃなくてパラパラにする。
カレーパウダーはS&Bのを使いました。

このレシピの生い立ち

小学校での給食でみんなが大好きだったメニューだけど。案外メジャーじゃなくてどこにもレシピがなかったので、自分で考えてみた!!
レシピID : 1369135 公開日 : 11/02/22 更新日 : 13/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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ぱふ♪
ちゃん③、カレーの風味がたまんないよね♡あったかいご飯にのせて美味し~い!又お世話になります♪今年も宜しくね。(^з^)/チュッ
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ぱふ♪
はぁちゃん③、給食のそぼろ美味しくて嬉し~♡優しいカレー味に気分はうふふ♡炊き立て御飯にのせて頂いたよ♪
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☆モンプチ☆
懐かしくて涙が(;∀;)埼玉で青ノリなしでしたが両方美味でした♪

埼玉にもメニューにあるのですね!涙まで!!レポ嬉しいです

初れぽ
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MIi*ミィ
まさに懐かしい給食の味でした(๑>∀<๑) 彼も大絶賛でした♡

ミトさんの所の給食もこんな感じでしたか?喜んでもらえて嬉しい