野菜もとれてヘルシー豚の角煮の画像

Description

簡単入れて煮るだけ☆紅茶の風味でおいしさ倍増♪とろ~んととろける豚肉と味のしみた野菜を堪能できます(*^∀^*)

材料 (約3、4人前)

400~500g
1本
1本
小さめ1本
3カップ
生姜
少々
醤油
大さじ3
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に水と調味料をすべて入れて沸騰させ、紅茶のティーパックをたらして紅茶の味と風味が出たら取りだす。

  2. 2

    豚肉は大き目の角切り、ネギは手ごろな長さに、ごぼうとにんじんは小さめの乱切りに切る。

  3. 3

    1の鍋に豚肉を入れ、表面に火が通ったら野菜も全部加える。

  4. 4

    火をとろ火(本当に弱火)にして3~4時間煮込んで出来上がり☆

コツ・ポイント

よくニンニクを入れると書いてある本もありますが、にんにくを入れずに、紅茶のティーパックで紅茶の味と香りを少し出すことで、こってりし過ぎない独特の風味の角煮になります。あっさり目だけど肉はとろ~り、味はしっかり染みてておいしいです♪^^

このレシピの生い立ち

いつも豚肉とネギだけのシンプルな角煮を作ってましたが、時間かけてもこれとあと数品必要なので、角煮だけで野菜も取れればヘルシーだし量も増えるしであと1品くらいで夕飯に出せるな♪と思って作りました☆こってりが飽きてた時に紅茶を試してみました。
レシピID : 1375736 公開日 : 11/03/01 更新日 : 11/03/01

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