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南瓜は適当な大きさに切る。面取りはしてもいいですが,私は面倒なのでいませしてん(^^;)。
鍋を熱し、ごま油を入れ、温まったら南瓜を炒める。
南瓜の表面がうっすら膜ができたら、水と※印の調味料を入れ、弱火で15分ほど煮る。
15分ほど経ったら、鍋の中の汁気がとんで、いい色になってます。
お皿に盛って、出来上がり。