簡単ヘルシー♪白菜とベーコンの豆乳スープ
作り方
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1
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フライパンで適当な大きさにカットしたベーコンを焼く。その後、白菜も軽く炒める。
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2
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豆乳を入れ、フツフツ煮立ってきたら、コンソメの素を入れる。
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3
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エノキ、ブロッコリーなどあまり野菜を入れて、塩こしょうで味を整え出来上がり。
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コツ・ポイント
特にないです。簡単で本当においしかったです(TT)
このレシピの生い立ち
現在yahooダイエットにて、万遍なく栄養摂りながらダイエット中。
豆類の摂取が、納豆か豆腐とワンパターンだったのに飽き、カロリー抑えつつ、栄養ある料理を…と思い、作りました♪
豆類の摂取が、納豆か豆腐とワンパターンだったのに飽き、カロリー抑えつつ、栄養ある料理を…と思い、作りました♪