イカと大根の煮物
Description
イカってカロリー低いって最近知った(笑)
材料
(2.3人分)
作り方
コツ・ポイント
一度イカを出すのは、長く煮ると硬くなるから。イカは皮やワタをとるのがめんどくさいので冷凍を使うだけ。生イカでもOK。でも一夜干し使うといい味が出ます。彩りに人参やいんげん入れても良いかも
このレシピの生い立ち
例)母から教わったレシピを、家族が好む甘めの味付けにアレンジしました
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