牛肉とレンコンのいため煮の画像

Description

レンコンのしゃきしゃきとした歯触りが楽しめます。お弁当にも、おつまみにもよし♪

材料 (4人分)

200グラム(中くらいの1節)くらい
☆砂糖
大さじ1
☆酒
大さじ2
☆しょうゆ
大さじ2
★酒
大さじ2
★しょうゆ
大さじ1/2
サラダ油
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    レンコンの皮をむいて一口サイズの乱切りに。薄い酢水につけて、あく抜きをしておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油をいれ熱し、牛肉を炒める。色が変わったら、☆の調味料を入れてさっと混ぜ、肉だけ取り出す。

  3. 3

    フライパンに残った煮汁に★を足す。レンコンを入れ、混ぜながら炒める。中火くらいで。

  4. 4

    煮汁がなくなってきて、レンコンに火が通ったら(一つ取ってかじってみてもいいです)牛肉を戻してざっと混ぜる。

  5. 5

    写真

    うちの娘たちはご飯の上にのっけて食べています。

  6. 6

    写真

    こんな感じの牛コマで十分です!

コツ・ポイント

炒めた牛肉を戻すのが面倒ですが、ぜひやって下さい。肉を炒めすぎると硬くなってしまうので。

このレシピの生い立ち

10年以上前NHKの「きょうの料理」でみたレシピです。何度も作るうちに、より簡単に、より自分好みの味に改良しました。うちのお弁当の定番です。
レシピID : 1390164 公開日 : 11/03/20 更新日 : 11/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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さなベル
すごーくリピしてます!子供たちも大好きです。蓮根小さかったから輪切りで。でも今日も美味しく出来ました!
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にぃもちゃん
旦那のお弁当に作りました♪ご飯がすすむ味☆

豪華べんとう!おいしそう♪つくれぽありがとうございます☆

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ミセスおおから
人参ごま入りで。明日の分(タッパ)も旦那が沢山、食べました^^

美味しそうなつくれぽありがとう♪ごまタップリでいいですね~

初れぽ
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にゃーお★
少し甘めにアレンジしました。簡単で美味しかったよ♪

ウチも昨日ちょうど作ったところでした~つくれぽありがとう!