肉だんごのトマトソース煮の画像

Description

子供も美味しく食べられる人参とレンコンを入れた肉だんごのトマトソース煮です。

材料 (4人分)

(肉だんご)
100g
 パン粉
1カップ
大さじ2
1個
 おろし生姜
小さじ1
おろしにんにく
小さじ1
ローリエ
1枚
150cc
赤ワイン
50cc
コンソメキューブ
1個
オリーブオイル
大さじ4
塩コショウ
適量
茹でいんげん
8本

作り方

  1. 1

    写真

    人参、レンコン、たまねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    ボウルに肉だんごの材料を入れてよく混ぜ合わせて塩コショウをする。

  3. 3

    写真

    肉だんごを食べやすい大きさに丸める。

  4. 4

    鍋にオリーブオイル、にんにく、たまねぎを入れて火にかける。

  5. 5

    たまねぎがしんなりして来たらトマト缶、水、赤ワイン、コンソメキューブを入れる。

  6. 6

    沸騰して来たら肉だんごを入れ、弱火で40分位煮込む。塩コショウで味を調え半分に切った茹でいんげんをのせる。

コツ・ポイント

レンコンを入れると食感がよくて美味しいです。

このレシピの生い立ち

子供に野菜を食べさせるために人参とレンコンを入れた肉だんごを作りトマトソース煮にしました。
レシピID : 1393896 公開日 : 11/03/25 更新日 : 11/03/25

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