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ブロッコリーは小房に分ける。しょうが・にんにく・ねぎは、みじん切り。
耐熱皿にブロッコリーと水大1を加え、ラップして、レンジで１分チンする。
フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく・しょうが・ネギを弱火で炒める。
ブロッコリーを入れ、酒を入れ、ざっと炒め、塩・コショウ・オイスターソースで味をつける。
お皿に盛り、出来上がり！
嬉しいです★ぜひリピ待ってますね～★美味しそうですね★
超嬉しい♪ぜひリピ待ってますね☆素敵なファミリーですね★感謝
嬉しいです♪美味しそうですね♪おかずの一品になりますね♪
ゆりさんママ
ゆりさんママ
