牛フィレステーキとトロサーモンのグリル
作り方
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1
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■ほうれん草のグリーンソースは、
レシピID :1414279のほうれん草のピュレを見てください。
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2
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小さい鍋に、ほうれん草のピュレを入れ、バター・牛乳を加え弱火で加熱し沸騰する前に火を止めてグリーンソースの出来上がり。
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3
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■ステーキ
フライパンにバターを入れ薄切りのニンニクを入れ加熱し、牛フィレ肉を焼きます。焼き具合はお好みで。
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4
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■しらすみぞれ
大根をおろし、酒・わさびを加えよく混ぜます。しらすを加えて塩をほんの少しくわえます。
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5
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■トロサーモンのグリル
皮付きのまま骨を取りグリルで両面を焼き、皮がパリッとするまで焼きます。油が出るのでふき取ります。
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6
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1から5を皿に盛り付け、付け合せの生野菜を盛り付ければ出来上がり。
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7
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生野菜は、レタス、トレビス、かいわれダイコンを使いました。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ステーキはほうれん草のグリーンソースで、トロサーモングリルはしらすみぞれでいただきます。