新玉ねぎと牛肉のすき煮の画像

Description

新玉ねぎと牛肉をすき焼き風に煮込みました。牛肉のうまみをすった新玉ねぎは、甘くてとろとろ。ご飯がすすむ一品です。

材料 (2人分)

200g
10本
A.しょう油
大さじ1と2/3
A.みりん
大さじ1と2/3
A.かつお節の粉
小さじ1/2

作り方

  1. 1

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    新玉ねぎは2センチ幅くらいのくし形に切る

  2. 2

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    牛肉は食べやすい大きさ、いんげんは3センチにカット。

  3. 3

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    フライパンにサラダオイルをひき、牛肉といんげんを入れ炒める。
    牛肉は焼き過ぎると硬くなるので、広げるくらい焼けば大丈夫。

  4. 4

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    新玉ねぎとAを入れ、4~5分くらいやや強火で炒め煮にする。
    新玉ねぎからでた水分を飛ばすような火加減でぐつぐつと。

コツ・ポイント

かつお節の粉は、お好み焼き用として市販されています。煮ものに使えば、おだし要らずで便利に使えます。

詳しい作り方は、http://trecipe.bioweather.net/4koma/で掲載しています。

このレシピの生い立ち

WEB天気サイトの連載で作りました。
そのほか旬野菜のお料理を紹介しています。
http://trecipe.bioweather.net/4koma/
レシピID : 1422684 公開日 : 11/04/27 更新日 : 11/04/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (5人)
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つよまり
リピです♪今日も家族に好評でした(*^-^*)
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つよまり
リピです♪いんげん滅多に買わないのでいつもピーマン代用スミマセン
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つよまり
とっても美味しかったです♡家族にも大好評でした!レシピ感謝です☆
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マッハママ
玉ねぎ&お肉は少ないですが父が作ったモロッコインゲン大盛りで!

自家菜園のモロッコインゲン?おいしそー。