コラーゲンたっプリ♥手羽先スープの画像

Description

お肉が骨からホロホロ取れます‼
鳥の旨みたっぷりなスープと生姜で疲れた身体を癒します( ´▽`)
翌朝のお肌が楽しみ♥

材料 (2~3人分)

7~8個(2パック)
12~15㎝
5~6枚
生姜
1かけ
2~3本
少々
胡椒
少々
醤油
ふたまわし
味覇
大さじ2
ごま油
ひとまわし

作り方

  1. 1

    手羽先には塩・胡椒をして、下味をつけておきます。

  2. 2

    野菜は食べやすい大きさに切ります。わたしは太めの短冊切りに、白ねぎは5㎝程度に斜め切りにしました。

  3. 3

    鍋に野菜・手羽先・野菜と、野菜で手羽先を挟むように入れていきます。生姜はその上に。具材がかぶる位水をいれて火にかけます。

  4. 4

    沸騰してきたら火を弱め、味覇、醤油、塩・胡椒で味を整えて、さらに一時間位弱火でコトコト煮て完成‼

コツ・ポイント

特に難しいことはないです‼
元気がないときは、さらにニンニクも1かけいれても美味しいです。

このレシピの生い立ち

参鶏湯はわたしにはどうも薬味が強すぎて食べれない…でもコラーゲンは取りたい‼
参鶏湯のようで身体にいい、やさしいスープを作りたくて考えました(^-^)
レシピID : 1423931 公開日 : 11/04/28 更新日 : 11/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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もえぴー☆
おいしかったです!みんな無言で食べました(笑)ごちそうさま♪

ありがとうございます、プルプル美味しそう(^^)