小腹がすいたら～♪焼きおにぎり

温かいご飯に鰹節としょうゆを加え混ぜる。味を見て足りなければ好みで醤油を足してください。

１膳で２個のおにぎりができます。ラップで小さめ、薄めのおにぎりをつくる。
冷めたら冷凍。

食べるときにレンジで１分３０秒チン。
熱したフライパンにごく薄くサラダ油を塗り中火でこんがり焼く。