☆白身魚と野菜のワイン蒸し☆の画像

Description

タジン鍋で楽々ワイン蒸し♪
魚とあさりのダシが出て、スープまでおいしい♪

材料 (約2人分)

1パック
5、6個
塩・胡椒(あれば岩塩)
少々
オリーブオイル
大さじ2
白ワイン
50cc
ニンニク
1片

作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きをし、ブロッコリーは1口サイズ、ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    タジン鍋の真ん中に白身魚を置き、周りにあさり、ブロッコリー、トマトを並べる。

  3. 3

    写真

    上からニンニク、オリーブオイル、白ワインをふりかけ、塩・胡椒をふる。

  4. 4

    タジン鍋の蓋をして、弱火で15分ほど蒸す。材料に火が通れば完成。

コツ・ポイント

もしあれば、塩は岩塩かハーブ入り岩塩、胡椒はあらびきを使うとより一層おいしいダシができます!タイムも入れると香りがよくなります。
また、材料をタジン鍋に入れる前に薄くオリーブオイルをひいておくと焦げ付きにくくなります。

このレシピの生い立ち

タジン鍋を使った料理を作りたくて、魚介と野菜のワイン蒸しを作ってみました。
レシピID : 1427818 公開日 : 11/05/03 更新日 : 11/05/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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a0imama♡
あさりの代わりにウチワエビで(^^)簡単で贅沢なディナーに大満足

素敵なレポありがとうございます♡エビでもやってみます!

初れぽ
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ラッキー0301
トマト嫌いでしたがとっても美味しかった! トマトはマストですね

初つくれぽありがとう!トマトもダシがしみて美味しいですよね☆