ラタトゥイユ❀サムジャン味ver
Description
炒めるだけ。短時間で手早く出来ます。麺、ご飯にかけてお召し上がり下さい。材料の豆類は胃腸の働きを正常にしてくれます。
材料
(2人分)
100g
塩・こしょう
少々
酒
小さじ1
◆白えんどう豆(缶)
50g
50g
◆黄パプリカ
50g
50g
50g
オリーブオイル
大さじ1
おろしにんにく
小さじ1
100cc
*ケチャップ
大さじ2
*サムジャン(レシピID:1429123)
大さじ1
*鶏ガラ(顆粒)
小さじ1
大さじ2
適宜
■
サラダ麺 or ご飯
作り方
コツ・ポイント
サムジャンは市販のものでも結構です。ご飯に掛ける場合は暖かいご飯にバター・塩・コショウを混ぜて、ひと手間かけるとより美味しくなります。煮込みませんので材料を変える場合は火の通りの良いものを選ぶと良いでしょう。
このレシピの生い立ち
”ラタトゥイユ”はフランス南部プロヴァンス地方、ニース料理の”野菜煮込み”ですね!先日食べたテイクアウトランチがヒントです。少しだけ刺激が欲しくて韓国味噌、”サムジャン”を加えてみました。