お弁当 簡単 一人暮らし 大学生の画像

Description

女の子用お弁当(^-^)

鮭ご飯/ササミ炒め/卵焼き/ポテトサラダ

材料 (1人分)

<鮭ご飯>
味つき鮭
1/2匹
茶碗一杯
適量
<ササミ炒め>
一切れ
味つけ昆布
20グラム
<卵焼き>
一個
砂糖
大さじ1
少々
<ポテトサラダ>
半分
一枚
塩コショウ
適量
コンソメ
適量
<盛り付け用>
1枚
1/4個
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    鮭ご飯

    ご飯にほぐした鮭と塩をいれ混ぜ込む。
    3当分にして丸く丸める。

  2. 2

    ササミ炒め

    ササミを一口大に切り、フライパンで焼く。
    焼けたら味つけ昆布をいれてまぜる。

  3. 3

    ポテトサラダ

    人参を小さなサイコロ状に切り、ラップに重ならないように並べる。

  4. 4

    その上から水をすこーしだけ垂らしてコンソメを振りかけ、レンジでチンする。
    洗ったジャガイモは皮のまま、レンジでチンする。

  5. 5

    ジャガイモの皮を剥いて、潰したら、チンした人参と切ったハムをいれ、マヨネーズ、塩コショウで味つけしながら混ぜあげる。

  6. 6

    卵焼きわご家庭の作り方で作って下さい。

  7. 7

    写真

    全て完成したら、お弁当箱に詰めて完成\(^o^)/

コツ・ポイント

綺麗に見せるためには、お弁当箱の色は薄めがオススメです\(^o^)/

このレシピの生い立ち

毎日作るお弁当を作るために\(^o^)/
レシピID : 1432677 公開日 : 11/05/08 更新日 : 11/05/08

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