具沢山野菜の優しいスープの画像

Description

ダイエットにも良いと思います。野菜も一杯。春を感じる一品です。
普段作る私の腹一杯スープです。

材料 (4人分)

4本
4枚
1本
1個
10本
100グラム
大葉5枚
20枚
好きなだけ
顆粒 味の素コンソメ
大さじ2
ハーブソルト
適量
黒コショウ
適量
1ℓ

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、煮立ったらささ身とベーコンを入れる。火が通るまで、コトコト煮ながら野菜を刻む。

  2. 2

    ササミに火が通ったら1度上げる。そして人参、筍の順で火が通りにくい順番で入れて行く。

  3. 3

    後は火が通るまでコトコト

  4. 4

    火が通ったらコンソメを入れて、コトコト煮る。

  5. 5

    最後に味を整えて(ハーブソルトと黒コショウ)ささ身とベーコンを戻して入れる。

コツ・ポイント

とにかくコトコトしてあげてください。その間に他のオカズが作れますよ。
春の食材!筍・春キャベツ・新玉ねぎ・絹さやに感謝です。
味を整える前の薄味の、柔らかく煮た野菜をミキサーにかければ離乳食にもなりますよ。

このレシピの生い立ち

何時も使っている味の素のコンソメのモニターに当選♫
レシピID : 1447532 公開日 : 11/05/22 更新日 : 11/05/22

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