オクラとめかぶのネバネバの画像

Description

お手軽にできる、栄養満点のあっさりメニュー。
ネバネバで夏バテ知らずです!

材料 (2人分)

市販のメカブ
1ヶ
2~3本
1本
味ぽん
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    市販のめかぶはタレ付きのモノを使用。

  2. 2

    オクラは塩ゆで小口切り、ミョウガは縦半分切って斜め切りにしておく。

  3. 3

    1のメカブに2を合わせ、めかぶに添付されていたたれを入れる。味が薄いようなら、お好みで味ぽんを入れて下さい。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

とある居酒屋のお通しで出て来た一品をアレンジしました。
夏にピッタリの栄養があるメニューです。
お酒のアテにはもちろん、ご飯や冷やしうどんに乗せても美味しいですよ♪
レシピID : 1448204 公開日 : 11/05/23 更新日 : 11/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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サンディサンディ
オクラがなくて寂しいんですけど。みょうがとぴったり!

美味しそう。メカブとみょうがって相性いいんですよね。レポ感謝

写真
ローズレース
ミョウガがネバネバコンビに良いアクセントですね♪爽やか美味です♪

気に入って頂けて嬉しいです。食欲のない時にもピッタリですよ

写真
*和*
美味しい~子どもも喜んで食べてました!

お子さんにも好評でしたか!嬉しいなぁ~^^

初れぽ
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まあくんのおくさん
大好きな食材の組み合わせ♬一人でぺろっと食べちゃいました^^

私も大好きな食材なんです。喜んでいただけて嬉しいです♪