鮭とマッシュルームのオーブン焼きの画像

Description

マッシュルームは魚との相性もバッチリです。切って、まぶして、焼くだけですが、見映えのするパーティ料理にもなります。

材料

鮭の切り身
2枚
中1/2本
アスパラガスなど季節の野菜
適宜
1/2個
1/4個
オリーブオイル
大さじ1
塩・胡椒(クレージーソルトでも可)
少々

作り方

  1. 1

    鮭は大きければ、半分に切る。酒をまぶし、塩・胡椒をかける。オーブンを200度で予熱する。

  2. 2

    マッシュルームと野菜は一口大に切って、ボールに入れる。オリーブ油をまぶし、塩・胡椒をかける。

  3. 3

    天板にオーブンシートを敷いて、野菜と鮭を並べる。
    15-20分焼く。

  4. 4

    焼きあがったら、レモンと醤油など、お好みのソースで食べる。

コツ・ポイント

塩は少し多めがいいです。お好みのハーブ(オレガノなど)を塩と一緒にかけると風味がよくなります。塩・胡椒の代わりにクレージーソルトを使うと便利です。
ターメリックライスや雑穀ごはんと一緒にワンプレート・ランチにもできます。

このレシピの生い立ち

オーブンの天板1枚に魚と野菜を載せて焼くだけの簡単料理ですが、見た目は豪華です。
野菜もたくさん食べられます。ジャガイモ・セロリ・ズッキーニ・カブなどの野菜でもおいしくできます。
レシピID : 1451235 公開日 : 11/06/10 更新日 : 14/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート