米粉でサクッ 和風ハンバーグの画像

Description

外はサクサク、中はふっくらな和風ハンバーグ。ぜひ食感をお楽しみください。

材料 (2人分)

20g
20g
みそ
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1/2
ごま油
小さじ1/2
1/2個
米粉パウダー
30g
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    にんじん、長ねぎ、しいたけをみじん切りにします。
    バットに米粉パウダーを広げておきます。

  2. 2

    ボールに、みじん切りにした野菜、鶏ひき肉、みそ、しょうゆ、ごま油、卵を入れ、粘りがでるまで、よくこねます。

  3. 3

    ②を空気を抜きながら小判型に整え、中央を少しくぼませます。全体に、米粉パウダーをまぶします。

  4. 4

    温めたフライパンに油をひき、焼きます。焼色がついたら裏返し、弱火で火が通るまで焼いて、できあがりです。

コツ・ポイント

お好みで、おろしポン酢や、照り焼きソースをかけてもおいしくお召し上がりいただけます。

このレシピの生い立ち

米粉を使って、いつもと少し違った和風ハンバーグにアレンジしました。
レシピID : 1459789 公開日 : 11/06/03 更新日 : 14/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
麗龍蘭
豚ひき肉で作りました★中身はコーンと枝豆ですが成功!簡単です★

コーンと枝豆入りで更に食感が良さそう♪つくれぽ感謝です!