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まぐろを1cm角ほどのぶつ切りにする。
オクラを塩茹でする。
オクラを輪切りにし、まぐろと一緒にボウルにいれる。
納豆をいれ、納豆付属のたれとしょう油、味の素を加え混ぜる。
混ぜたらどんぶりにごはんを盛り、その上に乗せ、刻み海苔を散らしてできあがり。