簡単安い!なすとピーマンのツナ味噌炒め
作り方
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1
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なすはヘタを切り落とし縦半分に切りさらに厚さ5㍉の半月切りにする。ピーマンは縦半分に切りヘタと種を取り横に幅5mmに切る
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2
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ツナは汁気を切っておく。
合わせ味噌の材料を合わせておく。
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3
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フライパンにサラダ油を熱し、茄子、ピーマン、ツナを炒め合わせる。
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4
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全体が炒められたら、2の合わせ味噌を加え、全体にからめるように炒め合わせる。
器に盛り白ゴマをふる
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
友達から教わりました。なんだか懐かしい味でした。ちゃちゃっと出来て時間がないときに便利です。