ヘルシー美味!鶏ささみのオーブン焼き♡
Description
油を使わなくてもとってもふっくらジューシーで中からトロ~りチーズ、外はサクサク!是非作ってみてね♡
材料
(2人前)
作り方
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1
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ささみは筋を取って、薄く開きます。
塩コショウをし、大葉、チーズ、クリームチーズを挟みます。
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2
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挟んだら、マヨネーズを絡めて、パン粉と粉チーズを衣のようにまぶします!
しっかりタップリ!
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3
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オーブントースターで約15分(機種で異なる)両面に焼き色がつくまで!
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4
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こんな感じでオッケー!
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5
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3等分に切って、中のチーズがトロ~りしてればgood!
仕上げに粗挽き塩コショウをお好みでかけても美味し!
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6
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今回使用したクリームチーズです!
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コツ・ポイント
衣のパン粉をマヨネーズであえてからささみにつけても美味しいです!パン粉をしっかりつけて下さい。
このレシピの生い立ち
油を使わずに淡白なささみを美味しく食べれるか試行錯誤し、できました!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)