蒸し鶏と水菜と糸寒天のタイ風サラダ

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Description

トマトと豆腐、ヘルシー素材の組み合わせ

材料 (4人分)

10g
50g
A スイートチリソース
大さじ1
A ナンプラー
大さじ2
A レモン汁
大さじ2
A 砂糖
小さじ2
A おろしにんにく
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    糸寒天は15~20分間水につけてもどし、水気をよく絞り、4~5cmくらいの長さに切る。

  2. 2

    鶏肉は酒(分量外)をふりラップに包み、電子レンジで約1分ほど加熱する。冷めたら手でさく。水菜は3cmくらいの長さに切る。

  3. 3

    ねぎの白い部分は縦に千切り白髪ねぎ)にして水にさらし、シャキッとしたら水気を切る。

  4. 4

    器に1、2を盛り、3を飾る。Aの材料を混ぜ合わせ、サラダにかけていただく。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

糸寒天を用いたレシピ
レシピID : 1466451 公開日 : 11/06/10 更新日 : 14/06/27

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1 (1人)
初れぽ
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