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もずくの味噌汁

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Description

もずくがつるっと美味しいお味噌汁です
オクラや茗荷も合います♪
✿話題入り感謝✿

材料 （２人分）

生もずく
50ｇ
おみそ汁
２杯分
みょうが
１個
オクラ
1～２本

作り方

  1. 1

    オクラはさっと茹でて小口切りに、茗荷も小口切りにします

    ※写真はお豆腐も入れています

  2. 2

    いつも通りおみそ汁を作り　もずくを入れさっと煮たら火を止めます
    お好みですが、オクラと茗荷(なければネギ等）加えてどうぞ

  3. 3

    写真

    20112/4/24
    話題入りさせて頂きました
    ありがとうございます❀

  4. 4

    ✿2012.5.22
    太らない献立で紹介して頂きました
    ✿2013.8.26
    『健康レシピ・高血圧』に掲載して頂きました

コツ・ポイント

*味の付いていないもずくを使用しています
もずくはあまり煮すぎない方が美味しいです
*オクラの下処理は 気になる方は行ってくださいね

このレシピの生い立ち

生もずくをおみそ汁にもいれてみたら美味しかったので。
ちょうどあったオクラと茗荷も一緒に。
お豆腐を入れても美味しいです
　
レシピID : 1468574 公開日 : 11/06/14 更新日 : 15/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

58件 (44人)
2020年8月30日
写真
☆いただきます☆
ヘルシーで彩も◎酢の物以外のもずくも良いですね！
#もずくヘルシー
2020年5月22日
写真
67luna
おいしかったです(^^)
#もずく #味噌汁
2018年11月22日
写真
komugiko4
最高な組み合わせ♡とても美味しかったです！

いろいろお試し下さり感激です☆お口に合い嬉しいです！有難う♡

2018年10月18日
写真
azbjbn
ツルッとした喉越しと茗荷の香味が合わさって美味しい。

美味しそうに作って下さりありがとう♡素敵なれぽ感謝です^^

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