レタスの冷たいおつゆ♪の画像

Description

塩もみレタスにいり卵に冷たい麺つゆ…夏向き汁物。好きな薬味でアレンジを。20140807に113品目の話題入り!大感激♪

材料 (4人分)

3〜4枚位
塩(塩もみ用)
少々
2個
砂糖(いり卵用)
少々
油(いり卵用)
少々
めんつゆ(3倍濃縮)
100CC位
冷たい水
300CC位
好きな薬味
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    卵はいり卵にし、冷まします。今回、砂糖を少々入れて作りましたが、無くてもよいかと思います。

  2. 2

    レタスは洗って、粗めのせん切りにし、塩もみします。

  3. 3

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    塩もみしたレタスの水気を切ってお椀に盛り付けます。

  4. 4

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    レタスの上に冷ましたいり卵を乗せます。

  5. 5

    めんつゆを冷たいお水でお好みの濃さに希釈し、お椀に注ぎます。

  6. 6

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    お好みの薬味を乗せて出来上がりです。今回は、黒ごまのすりゴマとカイワレ大根を乗せました。

  7. 7

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    途中からかつお節をかけてみました。これも結構いいです。

コツ・ポイント

とても簡単です。お好きな薬味や具でアレンジしてみて下さい。
卵も、温泉卵とかならもっと良かったかな…なんて作ってから後悔してます×××

このレシピの生い立ち

最近、暑くて、温かい汁系を飲むのがちょっと…と思うようになってきてしまいました。
でも、水分は取った方がいいと思い、野菜も沢山食べれる冷たいお汁を考えました。
レシピID : 1478064 公開日 : 11/06/23 更新日 : 14/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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あたむ❤189
夕飯に急遽追加。ゴマだれ麺つゆでおいしくできました!

おいしそう〜♪ごまだれめんつゆ魅力的です!ステキなレポ感謝♪

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ひなたんぽぽ
温玉、カイワレ、かつお節!夏にピッタリの一品ですね!

わぁ!美味しそう!夏にぴったりコメ感激!レポありがとう〜♪

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ひよこっきー
氷を浮かべてみました。暑い時期、冷たい汁物は嬉しいです☆

初めまして!氷がぷかぷか涼しげでステキ!レポありがとう♪

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marimekkot
生野菜嫌いの旦那も食べられました!新しい組み合わせですね。

わぁ美味しそう♪ご主人に食べて頂け嬉しいな!レポありがとう♪