おからバーグ(残り物で)
Description
ヘルシーなので、どど~んといっちゃってください^^
食べごたえあります☆
ご主人や食べ盛りキッズにどうぞ。
食べごたえあります☆
ご主人や食べ盛りキッズにどうぞ。
材料
作り方
コツ・ポイント
おからとミンチの分量は同量程度がしっくりします。
味が付いているので、甘ダレはなくても大丈夫です。
おからに入っているのは、人参・しいたけ・ささみのみ。(海老・きくらげ・ちくわは別メニューで使用するため)
味が付いているので、甘ダレはなくても大丈夫です。
おからに入っているのは、人参・しいたけ・ささみのみ。(海老・きくらげ・ちくわは別メニューで使用するため)
このレシピの生い立ち
おからを多めに作り、残ったらヘルシーハンバーグにしたいと思っていました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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