ナスとトマトのミートソーススパゲッティ

ナスとトマトのミートソーススパゲッティの画像

Description

野菜たくさん!サラダを添えて、ランチにどうぞ。

材料 (2~3人分)

1、2本
1/2本
1/2本
200gほど
☆ケチャップ
大さじ2
☆おたふくソース
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆コンソメ
1個
オリーブオイル
大さじ1
にんにく
ひとかけ
塩・胡椒
適量
2~3人分

作り方

  1. 1

    写真

    ナスは一口大に切り、ニンジン・玉ねぎ・にんにくはみじん切りしておきます。

  2. 2

    フライパンを熱し、オリーブオイルをなじませ、にんにくを炒めます。

  3. 3

    にんにくの香りが出てきたら、にんじん→玉ねぎの順に炒めていきます。

  4. 4

    玉ねぎの色が変わったら、トマト缶とナスを入れて煮込みます。

  5. 5

    ナスの色が変わったら☆の調味料を入れ更に煮込みます。

  6. 6

    写真

    塩・胡椒で味を調節し、火を止め、茹でたパスタを投入。

  7. 7

    パスタがソースになじんだら完成です。

コツ・ポイント

味付けは少し薄めです。最後の塩・胡椒で調節してください。
コンソメを2個にしてもいいと思います。
この量を二人で食べましたが、片方大食いなので女性なら3人でも十分かもしれません。

このレシピの生い立ち

ナスが3本で80円だったので…
レシピID : 1506138 公開日 : 11/07/25 更新日 : 11/08/06

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