ピーマンの肉詰めピリカラ風の画像

Description

食欲の落ちる時期にピリッと辛く、食欲をそそります。

材料 (ピーマン7個分)

200g
1/2個
1/2個
こしょう
少々
適量
小さじ1/2
鷹のつめ
1/2本
○しょうゆ
大さじ1
○オイスターソース
大さじ1
○鶏がらスープの素
小さじ1
1カップ
○酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンを縦に2等分して種をとり、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    写真

    ボールにみじん切りにしたたまねぎ、肉、卵、塩、こしょうを入れ粘りがでるくらい捏ねる。

  3. 3

    写真

    捏ねた具をピーマンに詰める。

  4. 4

    ○を合わせて調味料を作っておく。

  5. 5

    写真

    フライパンに油をしき鷹のつめを入れ、肉詰めしたピーマンを肉面を下に蓋をして炒める。

  6. 6

    写真

    焦げ目がついたらひっくり返し、合わせて置いた調味料を入れ蒸し焼きにし、味がしみこむまで煮詰めて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

食欲のなくなるこの時期でも美味しく食べる事ができます。
レシピID : 1506856 公開日 : 11/08/04 更新日 : 11/08/05

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