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Description

野菜ジュースです。否!スムージー!簡単絶品なり!!ミキサーさえあれば作れますYO!!!

材料

1本
半本
1個
2枚
1本
好きなお酢
20ml
120ml
はちみつ
5g
10g
酒粕
50g
生姜
20g
5−10枚
黒砂糖
5g
自然塩
ひとつまみ
20g
オリーブオイル
2ml
2~3cm輪切り

作り方

  1. 1

    材料を全て細かく刻み、ミキサーに1分ほどかけるのだ!

  2. 2

    なめらかになったら出来上がりだ!お好みで氷を入れてミキサーにかけると、素晴らしくおいしいんだぜ?…♪

  3. 3

    下記のコツ参照していただきたいですが、このジュースは冷えている方がはるかにおいしいです。

  4. 4

    きな粉やピュアココア、スキムミルク、さらしあん、紫芋の粉、はったい粉、インスタントコーヒーなどをお好みで入れても美味。

コツ・ポイント

バナナは皮をむき、酢をかけてラップにぴったり包んで前夜に冷凍しておくと甘みが倍増♪トマト、きゅうり、にんじんも前夜に冷凍しておき、野菜以外の材料をミキサーに入れる前に冷凍庫から出しておけば、半解凍状態で刻むことができ、非常に便利!

このレシピの生い立ち

毎朝の手作り野菜ジュースの美味しさと健康に与える影響のすばらしさを皆様にお伝えしたくて、この度ご紹介させていて抱きます。
レシピID : 1513784 公開日 : 11/08/03 更新日 : 13/09/27

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