苦みの少ない!ゴーヤのふんわりフリッター

苦みの少ない!ゴーヤのふんわりフリッターの画像

Description

ゴーヤの苦手なお子様にもお薦めレシピです^^ホットケーキmixを使うのでふんわり甘〜いフリッターが作れます♪

材料

1/4本
大さじ2
●おろしにんにく(チューブ)
1cmくらい
●塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、ワタをとり、更に横半分にして1/4本を使う。それを3mm幅くらいに切って、塩水につけて苦みをとる。

  2. 2

    ●を混ぜ合わせて、フリッターの衣を作る。天ぷらの衣くらいにゆるめが良いので、豆乳の量は調整して下さい。

  3. 3

    水気を切ったら、2の衣を付けて、少ない油で揚げ焼きにしたら出来上がり♪焦げやすいので弱火でじっくりと^^

  4. 4

    キッチンペーパーで油をきって、仕上げに塩こしょうで味を調整したら出来上がり♪

コツ・ポイント

この衣は、ピーマンや玉ねぎにもあうので、お薦めです^^

このレシピの生い立ち

彼氏はゴーヤ好き。私はゴーヤが苦手。なのでゴーヤの苦みを少しでも和らげて美味しく食べたいなぁと思ったので^^;
レシピID : 1519440 公開日 : 11/08/14 更新日 : 11/08/15

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