塩麹豆腐deチャンプルーの画像

Description

塩麹で漬けたお豆腐を使って、チャンプルーにしてみました!お豆腐が美味しいので味付けもシンプル!

材料

2個
サラダ油
大さじ1杯
塩麹豆腐
塩麹
小さじ1杯
調味料
白だし
小さじ1杯
塩・胡椒
適量
ごま油
少々
適量(ふたつかみくらい)

作り方

  1. 1

    木綿豆腐に塩麹をまぶしてガーゼに包み、タッパー等に入れて、2,3日漬けておく

  2. 2

    ズッキーニは薄切り、玉子は溶いておく

  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンに豆腐を投入して、両面焼き色が付くまで焼いて、その横でズッキーニを炒める

  4. 4

    豆腐に焼き色が付いたら食べやすい大きさに崩しズッキーニと合せ、白だし・塩・胡椒で味付けをして、溶き卵を加えさっといためる

  5. 5

    仕上げにごま油を回し入れる

  6. 6

    器に盛り付け、鰹節をかけたら、出来上がり!

  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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コツ・ポイント

お好みですが、豆腐は崩しすぎない方が、おかず感があって美味しいです♪
玉子の固さもお好みですが、わたしは半熟くらいが好きです♪

このレシピの生い立ち

塩麹に付けた豆腐を使って、チャンプルーにしてみました♪
レシピID : 1519758 公開日 : 11/08/10 更新日 : 21/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (2人)
写真
Yokchina
美味しかったです♪
写真
noamanma
今年は何度もいただいたレシピ♪来年のズッキーニの季節も楽しみ♪

何度も作ってくれたなんて嬉しいです!来年も作って下さいね☆

写真
noamanma
簡単で美味しいのでリピ♪今回は人参もプラスで作りました♪

色彩りも良さげ♪色んなお野菜合いますよね♪れぽありがとです☆

初れぽ
写真
noamanma
ズッキーニの消費に終われてますがチャンブルー風初とっても美味♪

ズッキーニのチャンプル、イケますよね!れぽアリガトです♪