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３年生の娘も大好き☆バンバンジー☆

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Description

ゴマダレのバンバンジーに飽きた方に♪キュウリの大量消費にも(^O^)

材料 （2〜3）

キュウリ
３本
鶏ささみ
３本
酒(ささみを蒸すﾀﾒ)
大匙１〜２
■ ★タレ★
醤油
大匙３
ゴマ油
大匙３
酒
大匙１
レモン汁
大匙１
砂糖
小匙１
豆板醤
大匙２〜３

作り方

  1. 1

    耐熱皿にささみを乗せ、酒をまぶしラップをしてレンジへＧＯ！ラップの両端は少しずつ開けるといぃカモ。

  2. 2

    500Wで2分30秒、一旦取り出しささみを裏返してさらに2分チ〜ン♪(ｻｻﾐの量・大きさ・ﾚﾝｼﾞに合わせて加熱してﾈ)

  3. 3

    ささみのスジは熱いうちならペロ〜ンと取れます☆冷めてからでもプルンと取れるｹﾄﾞ(^_^;)

  4. 4

    ささみを加熱→冷ましてる間に、ボールにタレを全て入れマゼマゼ♪

  5. 5

    キュウリを一口サイズの乱切りに切ってタレの中にドボン！ささみも一口サイズに裂いてタレの中にドボン！

  6. 6

    マゼマゼして出来上がり♪冷蔵庫で冷やすとウマウマ(^w^)

コツ・ポイント

上の写真はキュウリ６本分(^w^)キュウリ・ささみ・醤油・ゴマ油が同じ数って覚えてます♪ｱﾄは適当でもＯＫ(^_^)v
豆板醤はお好みで増減して下さいネ☆

このレシピの生い立ち

何年か前に友達に教えてもらったレシピを私好みにアレンジしました(o^∀^o)
レシピID : 1525774 公開日 : 11/08/18 更新日 : 11/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2020年7月14日
写真
0720まま
泡泡に合う〜止まりません。胡瓜も食べごたえあるのもいいですね。辛い物好きにはたまりません。
#つまみ #胡瓜ペロリ
2020年7月4日
初れぽ
写真
ココ❇︎ママ
豆板醤を多めにしました！ピリ辛で美味しい！酒の肴にも合いそう♡たくさん作ったので、小分けにして冷凍しました(^^)
#きゅうり消費 #あと一品 #おつまみにもおかずにも #おつまみに #冷凍できる
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( )
ﾄﾞﾄﾞｽｺどっこい
３年生の娘も大好き☆バンバンジー☆
by ﾄﾞﾄﾞｽｺどっこい