ナスとトマトの中華スープ☆☆☆の画像

Description

トマトの酸味でさっぱり♪
ナスと生姜の相性バッチリ♪
ごま油の風味が美味しいスープです!


材料 (4人分)

小2本
中2個
600CC
中華の素(顆粒)
大さじ1/2
★チューブ生姜
15cm
★醤油
大さじ2
★砂糖
大さじ1/2
★塩コショウ
少々
ごま油(※コレステロール0)
大さじ1と1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    【トマト】湯剥きする

  2. 2

    写真

    【ナス】ピーラーで皮を剥き角切り→水にさらしてアクを抜く

    【トマト】角切り

  3. 3

    ●沸騰したお湯に【中華の素】を入れる

    ●【ナス】を入れ1分♪→【トマト】を入れ更に1分♪

  4. 4

    写真

    ● ★の調味料を入れ、味を整える

    ● 【ごま油】【白ごま】を入れ火を止める

コツ・ポイント

☆(少し手間ですが…)ナスとトマトの皮を剥く事で、舌触りが良くなり、スープの色も綺麗に仕上がります


☆器に盛り付け、お好みで【ラー油】や【お酢】を入れても…


☆2歳の息子に、ご飯を入れて雑炊みたいにしたら、沢山食べてくれました♪

このレシピの生い立ち

家庭菜園のナスとトマトを使ってスープを作りました。
レシピID : 1533382 公開日 : 11/08/26 更新日 : 11/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ayuu❁
エノキも入れました。とても美味く好きな味です♩