砂糖、卵不使用!簡単ヘルシー鬼まんじゅう

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Description

砂糖、卵等を使用せず、ホットケーキミックスとさつまいもだけで超簡単絶品おやつの出来上がり☆混ぜてレンジでチンするだけ!!

材料 (シリコン製18cmスクエア型)

200グラム
100cc
50cc
中2本

作り方

  1. 1

    ボウルにホットケーキミックス、水、牛乳を入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    一口大乱切りしたさつまいもを1に加え、混ぜ合わせる。

  3. 3

    シリコン型(耐熱皿等でも可)に2を流し入れ、上からラップをかける。

  4. 4

    写真

    電子レンジで1000W7分(600W10分でも可)加熱したら出来上がり。

コツ・ポイント

牛乳を使わずに、水150ccでもできます。砂糖や卵等を使わないので、さつまいものほんのりとした甘さが引き立つ、優しい味に仕上がります。我が家の3歳の娘もとっても気に入って、たくさん食べてくれました☆

このレシピの生い立ち

夕食後に小腹が空いて、何か簡単に作れるおやつはないかな~と思った時に作ってみたら、超簡単に!!しかも美味しくできたので、ご紹介したいと思います^^
レシピID : 1567141 公開日 : 11/09/10 更新日 : 11/09/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (30人)
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ショコラ°
周りが少し硬くなりましたが美味しく優しいお味です(*´︶`*

断面も美しくて美味しそうです(*^^*)ありがとうございます

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草果花
ほのかな甘みで美味しかったです(^^)ありがとうございます!

ヘルシーな感じがしますよね(o^^o)私も近々作ろうかな☆

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はむじゅん
こんなに簡単に鬼まんじゅうが作れるなんて最高!美味しかったです!

大変遅くなりました ; ; 本当に簡単ですよね(o^^o)

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クックUI1ISR☆
シリコンスチーマーで作りました☆妊婦には最高のおやつです♪♪

大変遅くなりました ; ; ありがとうございます(≧∇≦)