ヘルシー!昆布としょうがの佃煮の画像

Description

健康にいい昆布としょうがで簡単な佃煮を作りました。
箸休めやお弁当に便利です。

材料 (4人分)

20g
2カップ
しょうが
20g
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    昆布は水でしっかり戻します。

  2. 2

    写真

    昆布を戻している間にしょうがを皮ごと千切りにします。

  3. 3

    写真

    昆布が戻ったら食べやすい長さに切り、太めの千切りにします。

  4. 4

    写真

    鍋に2.3、昆布の戻し汁を入れ、火にかけます。

  5. 5

    写真

    煮立ったらしょうゆ、みりんを加えて火を弱め、水分がなくなるまで煮詰めてできあがり。

コツ・ポイント

今回昆布は大きさや値段が手ごろな切り出し昆布を使いました。
日持ちは冷蔵庫で4日くらいです。それ以上保存するときは小分けにして冷凍庫で。

このレシピの生い立ち

昆布としょうがでヘルシーな佃煮を作りました。
レシピID : 1567394 公開日 : 12/04/04 更新日 : 12/04/04

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